I sommerferieugerne 29, 30 & 31 var jeg ledende mountainbikeinstruktør på Oure Sport & Performing Arts sommerhøjskolekurser.
Oure tilbyder i blandt mange andre udviklende og oplevelsesrige kurser et uge-baseret mountainbikekursus med fokus på udvikling af køre-teknik.
Sydfyn kan ikke være mere passende til mountainbike. Landsdelen tilbyder imponerende smuk og temmelig kuperet natur, hvor nogle af Danmarks tekniske MTB-spor allerede er bygget. Amen dog, bedre bliver det ikke... Jo, det gør!
Landskabet stammer fra sidste istid og deraf er jorden utrolig frodig og agervenlig. Samtidig har Sydfyn statistiks set flere solskinstimer end resten af landet.
I det 1300-århundrede kom kongen til landsdelen, og opdagede de gode landbrugsbetingelser. Derfra begyndte et byggeri af slotte og store herregårde, der forsatte helt frem i det 1900-århundrede.
Mange af disse imponerede bygningsværker med kun få kilometers afstand cykler vi forbi under vores daglige træningsture fra Oure Sommerhøjskole.
Og som statistikken lover, så bød alle ugerne på høj sol og 25-30 gr. varme. Sikken oplevelse!
Nu skulle alt ikke direkte handle om MTB. Onsdag og torsdag eftermiddag havde vi to instruktører arrangeret en lidt anderledes eftermiddagstræning for vores hold på 12 køn fordelt 60/40% i mændenes favør. I skolens respektive lokaler tog vi holdet med til salsa-dans og yoga-træning.
De yderst venlige gæste-instruktører gav hele holdet oplevelsen af, hvad salsa og yoga kan gøre af KÆMPE glæde for krop og sind. Der var ingen tvivl om, at det fremmer smil og stor latter. Men også mobiliteten i led og lemmer og dermed bevægelsen på mountainbiken, som nu også var tanken bag.
Oure Sommerhøjskole SKAL opleves - det er hamrende sjovt og personligt udviklende!!
En uge for ca. 5200,- inklusiv logi, fuld forplejning (virkelig lækker og nærende mad!), 6 dg. med undervisning, aftenaktiviteter og foredrag.
Oure Sommerhøjskole er for alle(!), hvilket jeg selv fandt ud af... Inden troede jeg, at højskoleophold kun var for hippier og pædagogstuderende, men blev i den grad klogere!
Jeg er der igen til næste år, og håber vi ses :)
Fik jeg nævnt livet af samvær, glæde og fantastisk energi der på ny opstår, når dagens sidste aktivitet er afsluttet og aftenen sænker sig.
|| skema over ugens aktiviteter, oplevelser og fornøjelser ||
|| Besøg på Hesselager Slot
Besøg hos Lasse & Mathilde. Fantastisk! ||
Besøg på Broholm slot ||
|| God karma i Svanninge Bakker
Yoga i Plantagen med Nina ||
|| Rigtig god mad er der masser af på Oure
|| "Un Grand Surprise" i Svanninge Bakker 
... Kom og oplev det hele til 2015!
